admin702 объясняет:

Как использовать Microsoft Authenticator

Найдите эту бесплатную программу в магазине Вашего смартфона или установите с помощью этой страницы сайта Microsoft.

При установке и первом запуске разрешите использовать Камеру для сканирования QR-кодов. Добавьте новую учетную запись с типом “Другая (Google, Facebook и т.д.)”:

Теперь эта программа будет показывать соответствующие Вашей учетной записи 6-значные коды подтверждения, меняющиеся каждые 30 секунд. Вам надо успевать их ввести в нужные места до того, как они сменятся.

Если код не подходит, то следует проверить точность времени и часовой пояс на смартфоне (особенно на старых версиях Android) и компьютере.

Вместо этой программы можно использовать любую другую с аналогичной функцией генерации кодов TOTP - FreeOTP, Google Authenticator, …